Как телевизор и видеоигры влияют на ребенка?

КАК тв и видеоигры влияют на ребенка

Как телевизор и видеоигры влияют на ребенка?

ТВ, интерактивные видеоигры и Интернет – отличные источники образования и развлечений для детей. Но слишком много времени на экране может иметь нездоровые побочные эффекты.

Вот почему разумно контролировать и ограничивать время, которое ваши дети тратят на игры в видеоигры, просмотр телевизора и использование Интернета.

Что рекомендуется?

Есть определенные рекомендации от детских писхологов по этому вопросу:

  • Младенцы и дети младшего возраста до 18 месяцев: нет времени на экране, за исключением видеочатов с семьей и друзьями.
  • Малыши от 18 месяцев до 24 месяцев:некоторое время на экране с родителем или опекуном.
  • Дошкольники: не более 1 часа в день образовательных программ вместе с родителем или другим воспитателем, которые могут помочь им понять, что они видят.
  • Дети и подростки от 5 до 18 лет: Родители должны устанавливать постоянные ограничения на экранное время, включая телевизор, социальные сети и видеоигры. Средства массовой информации не должны заменять собой достаточное количество сна и быть физически активными.

У детей должно быть много разнообразных занятий, таких как свободное время с друзьями и занятия спортом, которые могут помочь развить здоровое тело и ум.

Экранное время

Вот несколько практических способов сделать экранное время детей более продуктивным:

  • Содержите любые комнаты, в которых есть телевизор, компьютер или другие устройства с множеством других неэкранных развлечений(книги, детские журналы, игрушки, пазлы, настольные игры и т. Д.), Чтобы побудить детей делать что-то не-экранное.
  • Держите телевизоры, iPad и другие экраны из детских комнат.
  • Выключайте все экраны во время еды.
  • Не позволяйте вашему ребенку смотреть телевизор во время домашней работы.
  • Рассматривайте экранное время как привилегию,которую дети должны зарабатывать, а не право, на которое они имеют право. Скажите им, что экранное время разрешено только после выполнения заданий и домашней работы.
  • Попробуйте запрет на будние дни. Занятия в школе, занятия спортом и рабочие обязанности затрудняют поиск дополнительного семейного времени в течение недели. Запись показывает или сохраняет видеоигры для выходных, и у вас будет больше времени на совместную семью, чтобы тратить на еду, игры и физическую активность в течение недели.
  • Назовите хороший пример. Ограничьте свое время на экране.
  • Проверьте списки ТВ и просмотры программ. Ищите программы, которые ваша семья может смотреть вместе (например, программы, подходящие для развития и ненасильственные программы, которые укрепляют ценности вашей семьи). Выберите шоу, которые способствуют интересам и обучению в хобби и образовании (чтение, наука и т. Д.).
  • Просмотр программ. Убедитесь, что вы считаете, что они подходят, прежде чем ваши дети будут смотреть их.
  • Используйте рейтингиВозрастные рейтинговые инструменты были разработаны для некоторых телевизионных программ и обычно появляются в списках газетного телевидения и на экране в течение первых 15 секунд некоторых телевизионных программ.
  • Используйте инструменты скринингаМногие новые стандартные телевизоры имеют встроенные V-чипы (V обозначает насилие), которые позволяют блокировать телевизионные программы и фильмы, которые вы не хотите видеть своим детям.
  • Придумайте семейное телевидение. Сделайте так, чтобы вся семья согласилась. Затем опубликуйте расписание в видимой области домашнего хозяйства (например, на холодильнике), чтобы все знали, какие программы в порядке, чтобы смотреть и когда. И не забудьте выключить телевизор, когда «запланированная» программа завершена, а не канал для серфинга для чего-то еще, чтобы смотреть.
  • Смотрите телевизор и играйте в видеоигры с вашим ребенком,чтобы узнать, хорошо ли программирование для вашего ребенка.
  • Узнайте о других телевизионных программах. Поговорите с другими родителями, вашим врачом и учителями вашего ребенка о своей политике просмотра телевизора и программах для детей, которые они рекомендуют.
  • Предлагайте забавные альтернативы времени экрана. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок выключил экран, предложите альтернативы, например, играть в настольную игру, начать игру в прятки или играть на улице.

Разговор важен

Поговорите с детьми о том, что они видят на экранах, и поделитесь своими собственными убеждениями и ценностями Если на экране появляется что-то, что вы не одобряете, выключите экран и используйте возможность поговорить с вашим ребенком.

Вот некоторые предложения:

  • «Как вы думаете, все в порядке, когда эти люди попали в этот бой? Что еще они могли сделать? Что бы вы сделали?»
  • «Что вы думаете о том, как эти люди действовали на этой вечеринке? Как вы думаете, что они делали, было неправильно?»
  • Если некоторые люди или персонажи подвергаются жестокому обращению или подвергаются дискриминации, расскажите, почему важно относиться ко всем справедливо, несмотря на их различия.
  • Вы можете использовать программы и игры, чтобы объяснить путаные ситуации и выразить свои чувства по поводу сложных тем (секс, любовь, наркотики, алкоголь, курение, работа, поведение, семейная жизнь). Научите своих детей задавать вопросы и учиться тому, что они видят на экранах.

Видео и интерактивные компьютерные игры

  • Посмотрите на рейтинги. У видеоигр есть рейтинги, указывающие, когда у них есть насилие, сильный язык, зрелые сексуальные темы и другой контент, который может быть неприемлем для детей. Рейтинги, установленные для рейтингового совета Entertainment Software, варьируются от EC (что означает Early Childhood), что указывает на то, что игра подходит для детей в возрасте от 3 лет и старше, для АО (только для взрослых), что указывает на то, что насильственный или графический сексуальный контент делает его пригодным только для взрослых.
  • Предварительный просмотр игр. Даже с рейтингами по-прежнему важно просмотреть игры – или даже сыграть их – прежде чем позволить детям играть. Рейтинг игры может не соответствовать тому, что, по вашему мнению, подходит для вашего ребенка.
  • Помогите детям получить представление о играх. Следите за тем, как игры влияют на ваших детей. Если они кажутся более агрессивными, проведя время, играя в определенную игру, обсудите игру и помогите им понять, как изображенное насилие отличается от того, что происходит в реальном мире. Это может помочь им определить меньше с агрессивными персонажами и уменьшить негативные эффекты, которые могут иметь сильные видеоигры.

Безопасность в Интернете

  • Станьте компьютерным грамотным. Узнайте, как блокировать нежелательные материалы.
  • Держите компьютер в общей зоне. Храните его там, где вы можете смотреть и контролировать своих детей. Не кладите компьютер в спальню ребенка.
  • Поделитесь электронной почтой с младшими детьми. Таким образом, вы можете контролировать, кто отправляет им сообщения.
  • Научите своего ребенка безопасности в ИнтернетеОбсудите правила, которыми должны следовать ваши дети, когда они используют Интернет, например, никогда не раскрывая личную информацию, включая адрес, номер телефона или название школы или место.
  • Закладка любимых сайтов вашего ребенка. Ваш ребенок будет иметь легкий доступ и с меньшей вероятностью сделает опечатку, которая может привести к неприемлемому контенту.
  • Проведите время онлайн вместе. Научите своих детей адекватному поведению в Интернете.
  • Мониторинг использования детьми чатов. Представьте своим детям, что сообщения в чатах показывают адрес электронной почты для детей.
  • Узнайте о защите онлайн в других местах. Узнайте о онлайн-защите, предлагаемой в школе, послешкольных центрах, домах друзей или в любом месте, где дети могут использовать компьютер без вашего наблюдения.

 6,317 total views,  4 views today

Поделится

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.